(не)существующая персона
Я иногда позволяю себе пропустить утренние тренировки. Например, в такие утра, как сейчас. За окном хмарь, голова раскалывается от скачков давления, и накатывает общая усталость. Неделя была очень насыщенной, и впереди - насыщенные праздники. Я привыкла ложиться спать несколько раньше, чем делала это последние несколько дней, но полученная информация и опыт того, бесспорно, стоят.
Это примерно к вопросу расстановки приоритетов и взаимозаменяемости, о которых я говорю ученикам на первой лекции. Если уж заменять, то заменять чем-то адекватно стоящим. Вот и сейчас, раз я пропустила тренировку, но отлично поработала и сформулировала определенные задачи для себя и других, я вполне могу перенести тренировку на вечер, выкрови час времени между планами, и заодно, как хотела, устроить себе целых три разгрузочных дня. Я не буду голодать. Просто мои разгрузочные дни подразумевают питание один раз в день: утром. Все остальное время - вода, чай, кофе.
А еще я сегодня буду выгуливать длинное черное шифоновое платье с запахом. Давно мечтала, посмотрев коллекцию божественной Дианы. И вот - случилось. А завтра я буду выгуливать на лекцию по юнгианской алхимии бархат с открытыми плечами, оставленный мне Мораной. Первыми в процессе реформы тела худеют плечи, и сейчас это, на взгляд многих моих знакомых, весьма привлекательное зрелище.
В принципе, приятно слышать от окружающих так знакомое женщинам "О, ты так похудела!". Нет, чуваки, я не похудела, я оформилась. И это - результат долгого и трудоемкого процесса: тренировок, режима питания, режима дня и изменения формы мышления. Пожалуй, самое важное и действенное - последнее.
У меня только что убежал кофе на плите. Пожалуй, пора завтракать.
А как проходит ваше утро?
Это примерно к вопросу расстановки приоритетов и взаимозаменяемости, о которых я говорю ученикам на первой лекции. Если уж заменять, то заменять чем-то адекватно стоящим. Вот и сейчас, раз я пропустила тренировку, но отлично поработала и сформулировала определенные задачи для себя и других, я вполне могу перенести тренировку на вечер, выкрови час времени между планами, и заодно, как хотела, устроить себе целых три разгрузочных дня. Я не буду голодать. Просто мои разгрузочные дни подразумевают питание один раз в день: утром. Все остальное время - вода, чай, кофе.
А еще я сегодня буду выгуливать длинное черное шифоновое платье с запахом. Давно мечтала, посмотрев коллекцию божественной Дианы. И вот - случилось. А завтра я буду выгуливать на лекцию по юнгианской алхимии бархат с открытыми плечами, оставленный мне Мораной. Первыми в процессе реформы тела худеют плечи, и сейчас это, на взгляд многих моих знакомых, весьма привлекательное зрелище.
В принципе, приятно слышать от окружающих так знакомое женщинам "О, ты так похудела!". Нет, чуваки, я не похудела, я оформилась. И это - результат долгого и трудоемкого процесса: тренировок, режима питания, режима дня и изменения формы мышления. Пожалуй, самое важное и действенное - последнее.
У меня только что убежал кофе на плите. Пожалуй, пора завтракать.
А как проходит ваше утро?