(не)существующая персона
Сегодня отправляюсь на работу без разминок, но зато - с завтраком и кофе. Что в принципе является прекрасной альтернативой всему остальному.
Никогда не любила завтракать. Но со сменой нагрузок организм настойчиво требует еды прямо с утра. Поэтому не собираюсь ему отказывать, встала на 15 минут раньше, чтобы состряпать омлет с отрубями. А поскольку я сегодня работаю до 19, то обед я с собой... не беру. Приду домой, бегло перекушу перловкой с репой, час-полтора пооткисаю и бегом заниматься!
Режим питания регулируется сам собой. И это, конечно, прекрасно. Но думаю, что с первых чисел апреля пора будет выходить на сушку. Вообще огорчает конечно, что, чтобы добиться результатов, надо ставить организму бесконечные задачи и ограничения. С другой стороны - так, безусловно, интереснее.
Никогда не любила завтракать. Но со сменой нагрузок организм настойчиво требует еды прямо с утра. Поэтому не собираюсь ему отказывать, встала на 15 минут раньше, чтобы состряпать омлет с отрубями. А поскольку я сегодня работаю до 19, то обед я с собой... не беру. Приду домой, бегло перекушу перловкой с репой, час-полтора пооткисаю и бегом заниматься!
Режим питания регулируется сам собой. И это, конечно, прекрасно. Но думаю, что с первых чисел апреля пора будет выходить на сушку. Вообще огорчает конечно, что, чтобы добиться результатов, надо ставить организму бесконечные задачи и ограничения. С другой стороны - так, безусловно, интереснее.