(не)существующая персона
Каждый из нас на своем жизненном пути совершает определенный комплект ошибок. Не ошибаются только те, кто ничего не делает.
Можно было долго биться в истериках, стоять на балконе, раздумывая, достаточно ли шестого этажа для быстрой и безболезненной смерти, продолжать видеть мир исключительно в серых тонах, откладывать подальше любимые дела и заботы, и в целом, приближать печальную кончину всеми возможными способами, начиная с водки и заканчивая ночными покатушками по набережным славного северного города.
Вместо этого я выбрала помощь. Я не стала громогласно объявлять в зал о том, чего ищу. На всю Ивановскую я умею вопить только "мне плохо" в контексте "пожалейте меня". Зато я отлично умею злиться. И, с трудом переключившись в режим злобной твари, я написала знакомому короткую строчку в соцсети, суть которой сводилась к тому, что я перестала самостоятельно справляться с ситуацией.
Мальчик (или все же мужчина?) все понял правильно. Наверное, понятливые пошли мальчики. Поговорил со мной сам, подбросив пару умных мыслей. И направил к человеку, который в свое время вытаскивал его самого.
Мне было плевать, что скажут окражающие. И как будут честить мою слабость. Да и как, собственно? Так же, как и я недавно. "Только слабый пойдет к психологу". Да, вашу мать, я женщина, и я от природы слабее.
Как результат - я получила гораздо больше, чем на что рассчитывала. Я получила не только стимул и отличную мотивацию, но и желание двигаться дальше. После простого разговора. И желание разобраться в себе - в целом.
Поначалу было удивительное ощущение полета. Наконец все стало просто и понятно. Человек не столько объяснил мне, что не так, но выудил наружу то, что я знала и сама. Но называла другими словами, и всячески прикрывала для пущей убедительности.
К вечеру (в момент, когда мне нужно было ехать на съемку) и уже в такси на меня накатило смутное беспокойство. Что-то возилось внутри, не давая спокойно усидеть на месте. Но улеглось.
А к ночи накатил приступ яркого неудовольствия. Если не сказать - злобы. Какое право этот человек имеет категорически говорить, что мне подходит, а что нет? Да к черту все! Да к черту эту терапию! Я сама разберусь, что мне по душе! И далее по списку. Злость кипела часов до двух ночи, пока я обкусывала ногти и пыталась посмотреть чудовищную современную муть окологолливудского происхождения.
Сегодня утром я проснулась в девять. Без будильников. Без посторонних факторов. Просто открыла глаза. И порадовалась тому, что светит солнце. И только потом посмотрела на часы. И поняла, что слова специалиста начинают сбываться одно за другим. Что она была права более чем в 70% суждений. Потому что, если оперировать ее же словами, я здорово покорежена как тем, что пыталась из себя слепить, так и тем, что от меня требовалось и ожидалось. Есть вещи, которые я буду до победного отрицать. И ни одна терапия не переубедит меня в том, что это "не мое". А есть то, что я приму с радостью, и с чем мне будет действительно интересно работать.
Очень сложно (да и наверное бессмысленно) пытаться передать словами то впечатление, которое остается после работы с высококлассным специалистом. С тем самым, которому веришь. В любом случае, до следующей встречи у меня есть неделя. За эту неделю я постараюсь выполнить все рекомендации (и приятеля, и специалиста), внимательно проследить все перемены и ощущения, и потом - уже после следующей встречи - сделать окончательные выводы.
Можно было долго биться в истериках, стоять на балконе, раздумывая, достаточно ли шестого этажа для быстрой и безболезненной смерти, продолжать видеть мир исключительно в серых тонах, откладывать подальше любимые дела и заботы, и в целом, приближать печальную кончину всеми возможными способами, начиная с водки и заканчивая ночными покатушками по набережным славного северного города.
Вместо этого я выбрала помощь. Я не стала громогласно объявлять в зал о том, чего ищу. На всю Ивановскую я умею вопить только "мне плохо" в контексте "пожалейте меня". Зато я отлично умею злиться. И, с трудом переключившись в режим злобной твари, я написала знакомому короткую строчку в соцсети, суть которой сводилась к тому, что я перестала самостоятельно справляться с ситуацией.
Мальчик (или все же мужчина?) все понял правильно. Наверное, понятливые пошли мальчики. Поговорил со мной сам, подбросив пару умных мыслей. И направил к человеку, который в свое время вытаскивал его самого.
Мне было плевать, что скажут окражающие. И как будут честить мою слабость. Да и как, собственно? Так же, как и я недавно. "Только слабый пойдет к психологу". Да, вашу мать, я женщина, и я от природы слабее.
Как результат - я получила гораздо больше, чем на что рассчитывала. Я получила не только стимул и отличную мотивацию, но и желание двигаться дальше. После простого разговора. И желание разобраться в себе - в целом.
Поначалу было удивительное ощущение полета. Наконец все стало просто и понятно. Человек не столько объяснил мне, что не так, но выудил наружу то, что я знала и сама. Но называла другими словами, и всячески прикрывала для пущей убедительности.
К вечеру (в момент, когда мне нужно было ехать на съемку) и уже в такси на меня накатило смутное беспокойство. Что-то возилось внутри, не давая спокойно усидеть на месте. Но улеглось.
А к ночи накатил приступ яркого неудовольствия. Если не сказать - злобы. Какое право этот человек имеет категорически говорить, что мне подходит, а что нет? Да к черту все! Да к черту эту терапию! Я сама разберусь, что мне по душе! И далее по списку. Злость кипела часов до двух ночи, пока я обкусывала ногти и пыталась посмотреть чудовищную современную муть окологолливудского происхождения.
Сегодня утром я проснулась в девять. Без будильников. Без посторонних факторов. Просто открыла глаза. И порадовалась тому, что светит солнце. И только потом посмотрела на часы. И поняла, что слова специалиста начинают сбываться одно за другим. Что она была права более чем в 70% суждений. Потому что, если оперировать ее же словами, я здорово покорежена как тем, что пыталась из себя слепить, так и тем, что от меня требовалось и ожидалось. Есть вещи, которые я буду до победного отрицать. И ни одна терапия не переубедит меня в том, что это "не мое". А есть то, что я приму с радостью, и с чем мне будет действительно интересно работать.
Очень сложно (да и наверное бессмысленно) пытаться передать словами то впечатление, которое остается после работы с высококлассным специалистом. С тем самым, которому веришь. В любом случае, до следующей встречи у меня есть неделя. За эту неделю я постараюсь выполнить все рекомендации (и приятеля, и специалиста), внимательно проследить все перемены и ощущения, и потом - уже после следующей встречи - сделать окончательные выводы.
Я года полтора назад начала делать то же самое - искать помощь, честно признавая, что сама не справляюсь. Находились мелкие "припарки", которые помогали на очень не продолжительный промежуток времени... Но дельной помощи так до сих пор и не нашлось....