• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: #социум (список заголовков)
11:16 

17-97 Сопротивление среды: злость, агрессия, апатия

(не)существующая персона

Добрый день, дорогие друзья.
Сегодня поговорим о тех трудностях, с которыми сталкиваются люди, начинающие менять свою жизнь. А трудности действительно случаются, и не нужно их бояться. С ними нужно работать точно так же, как и с другими проявлениями человеческой жизни.
Предположим, некий Вася (который с каждым днем становится все более постоянным, хоть и не воплощенным, помощником нашей группы) решил побороть свои страхи по одной из технологий, который рассказал ему тренер. Вася, разумеется, полон решимости. Как и любому нормальному человеку, стремящемуся к счастью, ему не хочется по гроб жизни бояться собственной тени, отца-тирана, начальника-деспота и других страшных монстров, прописавшихся в его жизни и чувствующих себя вполне комфортно, получая регулярную подпитку в виде истерик, срывов, скандалов.
И вот наш Вася начинает работу. Медленно, обэрэжно, шаг за шагом он начинает разбираться в том, что происходит, зачем и почему. И пока с ним говорят тренер и личный васин здравый смысл, все вроде бы в порядке. Но приходит время самостоятельной работы. И вот тут начинаются пляски святого Витта.
В первую очередь, в голову Васе приходит стандартная для многих мыслей «А может, не надо?». Ведь дожил же он как-то до своих 20, 30, а может – и старше, лет. Так зачем что-то менять, если все как-то привычно и отработанно? Но здравый смысл напоминает: мы хотим жить лучше, так что, дорогой Васечка, принимайся за дело.
Следующий этап: мысль «это не сработает, у меня не получается, все фигня». Потому что Вася, наученный спринтерскими и материалистическими настроениями в социуме, считает, что результат должен быть вот прямо сейчас, незамедлительно. Например, Вася именует свой страх каким-нибудь заковыристым именем, сообщает ему в дипломатичной форме, что он сильнее этого страха, три раза поет мантру Ом (приседает, бегает вокруг храма, медитирует или создает еще какой якорь), и voila – страха, мучавшего Васю много лет, нет, как и не было.
(Так не бывает. Работа над собой – процесс, для которого требуется определенное время, особенно, если проблема застарелая, и с годами все больше укоренявшася в психике и подсознании.)
И естественная для привычного васиного мышления реакция – злость. На себя, что он повелся на «вселенское поветрие работы с тренером», и на тренера, что он заставляет делать непривычные и неприятные вещи, и на то, что он, Вася, никак не может получить моментальный, устойчивый результат.
В таком умонастроении Вася прекращает практику, и отправляется по своим делам. Он продолжает (разумеется, рефлекторно) культивировать в себе злость, накручивать ее, и как результат – на любое сказанное слово он реагирует хорошо если десятком, а не сразу ударом (чтобы сразу результат, ага).
И вот в таком «волшебном» состоянии наш Вася проводит целый день. Агрессирует, срывается на окружающих (и как всем известно, больше всего в таких случаях страдают близкие). А к вечеру его накрывает апатия и нежелание делать что-либо вообще. Он укладывается на диван, и начинает себя жалеть: бедный я несчастный, ничего у меня не получается, все суета и тщета.
А со следующего утра здравый смысл снова одержит верх, «и повторится все как встарь», постепенно превращаясь в беготню по замкнутому кругу.
Ситуация стандартна для многих. Что делать в таком случае, спросите меня вы. И я отвечу: работать дальше. Сопротивление среды возникает всегда, когда вы пытаетесь «привить» в свою систему что-то, выходящее за рамки обыденности. Если вы столкнулись с такой проблемой, если чувствуете, что круг замкнулся – не тяните, приходите к нам, и мы поможем найти выход и свободно двигаться дальше.

Все подробности, консультации и информация - в группах:
ВКонтакте: https://vk.com/clear_and_simple
Facebook: https://www.facebook.com/groups/2021628438112521/




@темы: #аналитика, #работа_над_ошибками, #коучинг, #все_очень_просто, #все_еще_проще, #социум, #развитие, #разбор, #тексты

12:51 

17-95 Жизнь: прямая трансляция

(не)существующая персона

Хорошего всем дня, дорогие друзья!
Сегодня мы снова будем говорить о наших жизнях, в режиме онлайн, здесь и сейчас, постоянно и в каждый момент. Все мы знаем, что все в наших жизнях взаимосвязано и зависит только от нас самих. И вопреки этому осознанию, многие люди продолжают задумываться: ну почему же у меня все так плохо? Ответ крайне прост: разруха и беды – только в головах.
Давайте посмотрим чуть глобальнее, чем отдельная взятая личность или даже социум. Многие философские школы пытались донести до человечества одну простую истину: бытие существует только в сознании. Говоря проще, существует только то, что мы транслируем в окружающий мир.
Все необъяснимые явления, мистические происшествия, да и научные открытия происходят только (!!!) в присутствии и с участием человека. Человек – уникальный ретранслятор внутреннего вовне. Наш мир строится в соответствии с нашим настроением, состоянием, желаниями и словами. Своими формулировками мы творим окружающую нас реальность, своими словами создаем то, что ее наполняет. Слово – символ смысла, и проговаривая определенные моменты, мы создаем условия для их исполнения. Учение о том, что мысль материальна, появилось не на пустом месте.
И получается следующая волшебная картинка: мы создаем целые миры, населяем их различными существами (страхами, надеждами, желаниями, чувствами), и потом абсолютно не понимаем, как с этим жить. Потому что созданное нами продолжает свое существование, оно завязано на нас, как малыш в первые минуты жизни связан с матерью. И потом, когда мы забываем о наших «созданиях», они все еще продолжают нас тянуть, влиять на нас. И в большинстве своем мы абсолютно не знаем, как с этим жить и что с этим делать.
Все, что человечество создает, призвано улучшать наши жизни, делать их комфортнее. Любые изобретения служат лишь усилению изначальных человеческих возможностей. Но, уходя с головой в моменты физические, создавая приборы ночного видения, многочисленные датчики и детекторы, мы забываем о главном: о самих себе. О том, что за эти годы прогресса не было создано практически ничего, что делало бы нас жизнеспособнее внутри себя, что помогало бы делать нашу жизнь счастливее и осознаннее.
А знаете, почему? Потому что все уже изобретено. Человек может помочь себе сам, разогнав демонов в голове, подружившись с тараканам, осознав, что он делает и для чего. Любой рост начинается с осознания себя, со знакомства с собой, с признанием существования самого себя. Каждый из нас имеет право быть здесь, чувствовать, действовать и понимать, что происходит в его жизни.
А вы знаете сами себя?

Как всегда, больше интересных подробностей, живых отзывов и нашей работы для людей - в группе "Все. Очень. Просто.": https://vk.com/clear_and_simple

Записаться на индивидуальную консультацию непосредственно ко мне можно прежним способом: mary.grainne(собака)gmail.com Для Питера - очная работа, для всех остальных - скайп.




@темы: #коучинг, #городской_шаманизм, #все_очень_просто, #аналитика, #работа_над_ошибками, #разбор, #социум, #тексты

10:57 

17-93 О ценностях вокруг

(не)существующая персона
#coaching #социум #аналитика #работа_над_ошибками #все_еще_проще
Как уже неоднократно говорилось, в привычном современном менталитете "ничего не достается просто так". В русском языке существует огромное количество закрепляющих этот постулат лексических конструкций, и особенно - фразеологизмов. Они с детских лет якорями закрепляются в нашем мозгу, служа и обоснованием, и средством рационализации собственных выборов и действий. Можно еще вспомнить о том, что в рабочей среде сотрудников выделяют из общей массы "за достижения". Давайте обратимся за помощью к постоянному спутнику любого осознанного человека - словарю, и посмотрим, что мы позволяем с собой делать.
Достижение - это процесс осуществления чего-либо, либо - успех, которого добились большими усилиями и трудом. А словарь синонимов ласково выдает нам следующие "аналоги": победа, завоевание, триумф, рекорд, свершение, набирание. А теперь тормозим и думаем: а то ли это, за что я хочу быть замеченным? За пот и кровь, пролитые во имя некоей "цели"? История крестовых походов красочно демонстрирует: эта слава - не со знаком +. Более того, если вы вкладываете колоссальные усилия и труд, а получаете среднюю статистику на выхлопе - извините, но вы где-то очень здорово обсчитались, ошиблись, и тем самым своими же руками свой же труд обесценили.
Ставя во главу угла некую "глобальную цель", мы обесцениваем то, что получаем уже, в данный конкретный момент. Глядя на заоблачную пока вершину, жаждая и вожделея ее, мы не видим своих ежедневных маленьких шагов, тем самым обесценивая свои действия и свою жизнь с самого начала процесса.
Из этой же идеологии, из этого подхода, вытекает следующий неутешительный вывод. Люди не ценят то, во что они не вложились, то, что дано им просто так, со стороны, "за красивые глаза". Ставя себе глобальную цель, они снова падают в бездну "достигательства", в состояние постоянной борьбы, чаще всего - с самим собой, и видят только этот узкий коридорчик вариантов и действий, который выстроили себе сами. Они не замечают ежедневных маленьких побед, и тем более не замечают, что происходит на периферии. Перестают замечать людей, которые рядом, и которые порой делают что-то хорошее, отдают частички себя просто потому, что этот вот целенаправленный гражданин им по какой-то причине дорог. Как результат - две травмированные личности: у одного - комплекс ничтожества, потому что "я еще не достиг", у второго - тот же самый комплекс, но потому, что недооценили. А точнее - просто не заметили. Если присмотреться, таких историй вокруг - превеликое множество.
Тормозите. Оглянитесь вокруг. Ваше счастье уже давно ходит рядом с вами и стучится в ваши двери. Это ваши ежедневные результаты, ваши маленькие победы, окружающие вас люди. Ваша неповторимая, уникальная жизнь, в который вы - творец.
Пока вы не научитесь ценить то, что у вас есть, ценить в полной мере, искренне и всем своим существом, вы не сможете сдвинуться дальше и достичь большего.



@темы: #coaching, #аналитика, #все_еще_проще, #все_очень_просто, #коучинг, #наблюдения, #проживая_жизнь, #психология, #работа, #работа_над_ошибками, #разбор, #развитие, #социум

Черновик для жизни

главная